این دمنوش برای افرادیکه دچار اختلالات خواب و یا استرس هستند بسیار مناسب است.
باعث یک خواب راحت و آرامش و شادابی پس از خواب میشود در حالیکه پس از خوردن قرصهای خواب معمولاً خسته از خواب بیدار میشوید.
این دمنوش برای رفع استرس و ایجاد آرامش در روز نیز بسیار موثر است.
تهیه آن آسان و یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب جوش ده دقیقه دم و تا دوبار در روز است.